Allroundsportsfitness

Personal Trainer Angelina Hammond

Angelina Hammond: Sporten? Levenslang and I love it!

jouw trainer


Sport is mij met de paplepel ingegoten. Vanaf het moment dat ik kon lopen, werd ik gestimuleerd om te bewegen en te sporten.
Die passie heeft mij nooit meer losgelaten! En die passie heb ik altijd willen overdragen op anderen.
Zonder het te weten was ik al als personal trainer bezig om kennissen, vrienden en medesporters te stimuleren om ’t beste uit zichzelf te halen.

 Bij elkaar ben ik ruim 10 jaar als personal trainer bezig, maar heb ik het vanaf 2013 als gevestigde personal trainer aangepakt.
In de gelopen decennia heb ik veel ervaring en kennis opgedaan, maar dat proces houdt nooit op.
Ik blijf doorleren en mezelf scherp houden zodat ik het beste uit mezelf kan halen voor mijn cliënten.

 Ik geef training op het gebied van: fitness, aerobics, krachttraining (sportspecifiek en bodysculpting), conditietraining, Bosu, bootcamp,
kettlebell, bodypump, pilates en plyometrics. Daarnaast probeer ik er elementen in te bouwen die uit diverse sporten komen van atletiek, voetbal,
boksen en martial arts.

 Ik geef 100% aandacht aan de persoon, kan ‘t beste uit mensen halen waardoor ze (met beleid) hun grenzen verleggen,
ben doel- en resultaatgericht en geef daarnaast ook tips & trucs o.g.v. voeding en motivatie. Ik ben online ook beschikbaar voor vragen
van mijn cliënten zonder extra kosten.

Personal training zie ik als een investering om een goede lifestyle te creëren/onderhouden en dat breng ik ook zo over op mijn cliënten.
Mijn trainingen zijn gevariëerd en na afloop voelt de cliënt zich echt lekker én sterk (mentaal en fysiek).
Mijn specialismen: fitness, bootcamp, Tabata, Insanity, pilates, bodypump…ja, daarnaast blijf ik leren, leren, leren.

 

Specialismen:

  • Fitness, krachttraining, flexibiliteit
  • Sportspecifiek: sprinttraining, explosiviteitstraining, boksen.
  • Bootcamp

Opleidingen: Fitness Trainer A, Personal Training, Bosu, KettleBell, Fundamental Fitness en Sportspecifiek Trainen.

"When the going gets tough, the tough get going"
– Billy Ocean

Werkgebied: Amsterdam e.o.





Online Begeleiding mogelijk    Resultaatgerichte trainingen  –  Indoors & outdoors workouts