Bootcamp staat garant voor zeer intensieve conditietraining in de open lucht.
Bij ASF heb je de keuze uit verschillende vormen:
- een-op-een
- in een groep
- de hardcore versie (US military style)
- de obstacle run (Britse style)
- de triathlon versie ( zwemmen, fietsen en hardlopen)
Voel je meer voor een combinatievorm? Laat het mij weten. Er is meer mogelijk dan je denkt!
