Allroundsportsfitness
Explosiviteit2
Heb je meer explositeit nodig voor jouw sport of wil je deze vaardigheid bij jezelf gewoon ontdekken en verder ontwikkelen? Kom maar op!
Deze sessies kunnen echt een kick geven, wanneer je bij jezelf merkt dat je ineens veel feller en scherper kunt bewegen of handelen. Altijd leuk om te doen: bv. starten vanuit een echte startblok  of snel kunnen stoten of trappen. 

Vrijwel elke sporter kan explosiviteit gebruiken. Ben jij nog zoekende of/hoe je explosiviteit kunt gebruiken? Mail of bel me voor advies!





Online Begeleiding mogelijk    Resultaatgerichte trainingen  –  Indoors & outdoors workouts